インプラント治療後にフロスの正しい使い方

こんにちは　いぬい歯科クリニック　院長の乾です。

インプラントは虫歯にはなりませんが、汚れが蓄積すると「インプラント周囲炎」という怖いトラブルにつながります。そこで欠かせないのが、「デンタルフロスによる毎日のケア」です。

今回は、インプラントを長く健康に使うために必要な、フロスの使い方・選び方・注意点をまとめました。

1. なぜ「インプラントにもフロスが必要」なの？

• インプラントは虫歯にはなりませんが、汚れによって歯茎が炎症を起こす「インプラント周囲炎」のリスクがあります。

• 歯ブラシだけでは歯間の汚れを完全には除去できないため、毎日のデンタルフロスによるケアが不可欠です。

2. フロスの種類と選び方

基本的なフロスのタイプは3つ：

• ホルダー型（F字・Y字）：持ちやすく操作が簡単で初心者向け。

• 糸巻き型：細かくコントロールできますが、慣れが必要。

• スーパーフロス：硬い先端付きで、インプラントと歯の間の複雑な部分にも対応できる特殊タイプ。

インプラント周りは状況によって形状が複雑なので、スーパーフロスやY字型ホルダー型が特におすすめです。

3. フロスの正しい使い方ステップ

1. 約40cmに切り、両手の中指に巻く（親指と人差し指で操作すると安定）

2. ゆっくりと歯と歯の間に滑り込ませる。ゴリゴリ押し込まず、歯茎を傷つけないよう注意

3. インプラントの側面に沿わせながら上下に動かし、汚れを掻き出す

4. スーパーフロスを使う場合は、硬い先端で挿入し、スポンジ部分で汚れを絡め取り、最後に糸状部分で仕上げる

4. フロスと歯間ブラシの使い分け

• 基本はフロスが第一選択。

• 歯と歯の間が広がっている場合は、歯間ブラシを追加で併用してもOK。

5. フロス以外のケア方法も併用しましょう

• インプラント専用ブラシの使用：複雑な部分に届きやすい形状。

• 定期的なフロス・ブラシの交換：古いものは清掃力が落ち、雑菌繁殖の原因に。

• 定期的な歯科医院でのメンテナンス：クリーニングと咬み合わせチェックで長期安定につながります。

6. ケース別に応じたフロス選びの目安

7. まとめ：「インプラントを守る、毎日の小さな積み重ね」

• インプラントは虫歯にならないが、インプラント周囲炎には弱い

• デンタルフロスは、歯ブラシでは届かない汚れを除去する必須アイテム

• 正しい使い方を覚え、セルフケア＋定期メンテナンスでインプラントは長く快適に使えます

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